fatumlab.ru

Вы уже ощущаете приближение Нового года? Нередко слышу вполне искреннее с ноткой сожаления «нет еще». И звучит как « я еще не надела колпак мага и волшебника». Вот, подарки не всем купила, себя в порядок надо успеть привести - работы много. Однако, вопреки внутреннему ощущению, каждый из нас приступит к созданию праздника. И при всех материальных атрибутах в виде нарядов, костюмов, елки, подарков и мандаринов самым сложным остается создание атмосферы праздника, иллюзии Нового года. Ведь после череды выходных все продолжится.  Вы не задумывались, почему самое воодушевляющее в новогодних празднествах само ожидание Нового года? В ожидании живет множество иллюзий, о которых мы поговорим. Разговор о жизни в иллюзиях накануне Нового года. Потому что праздники заканчиваются, а иллюзии остаются с нами.

И мы продолжаем магически заколдовывать и заговаривать жизнь. Прилагая большие усилия в создании образа жизни взамен контакта с ней. 

Иллюзия.. красивое латинское слово, призванное для обозначения заблуждения или обмана. Однако, нас не коробит обман фокусника – иллюзиониста. Мы как бы знаем, что он - фокусник, что у фокуса есть разгадка. Но как он это делает? Красавицу разрезает пополам, а крови нет. И не должно быть. Голубь вылетает из пустого ларца – как он это делает, а с потолка как фантики, кружась,  осыпаются настоящие купюры – ненастоящие! Мы в детском восторге пребываем в убеждении «понарошку», но хотим разгадать этот фокус. Оптическую иллюзию, наше отвлеченное внимание. Ааа… иллюзии восприятия! Но вот уже и об отношениях: «Ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад»! Это уже из области психологии. Дел душевных. Иллюзии – это всегда большая и выдуманная история. История любопытная. Мы имеем дело с внутренней реальностью своего мира. Часто ли ошибаемся в кажущейся реальности?  Да. Так что поговорим о психологических иллюзиях.

Вряд ли стоит смешивать иллюзию с ошибкой. Скорее, это представление, находящееся в плену собственной точки зрения - видения. Иллюзию не способно поколебать даже осознание ее ложности. Мы упорны в своих иллюзиях. Иногда это губит отношения, приводит к ложным действиям, но так легче.  В жизни произошло непоправимое, а ты держишься за иллюзорный образ как некое объяснение – почему так случилось. Страдание легко объясняется искуплением грехов. И тогда легко уйти от жизни, полной болезней, несчастий и смертей. А иллюзия счастья поддерживается простым объяснением: просто подожди, ведь счастье впереди, и оно тебя ждет.  Когда голова переполнена подобными утверждениями, так красиво оформленными в мифологическом виде и усвоенными в раннем возрасте – мы попадаем в ловушку выученной беспомощности. Ведь если это так, то стоит ли пурхаться. Наше дело маленькое, а усилия и вовсе не нужны. Вы заметили, как часто возникало слова «просто». Чрезмерное упрощение приводит к ошибке. Однако, в жизни гораздо важнее умение направить психическую энергию на преодоление, изменение происходящего – к активности и усилиям. Но для начала приходится вырваться из внутреннего плена.

Иллюзия как игра ума, рождающая искаженное представление. И если это игра его ума, то стоит ли надеяться, что мой ум играет по таким же правилом? Кто вправе сказать, что может дать объективную картину мира, и она не будет искаженной? И насколько можно быть уверенным в отношениях, если вы плохо знаете порой тех, с кем ежедневно общаетесь?  Мы наталкиваемся на обман чувств, обман воображения, надежд. Мы часто видим, слышим, чувствуем то, что  хотели видеть, слышать, чувствовать...

Да, мир без тайн, без сверхъестественного и без магии навевает скуку, разочаровывает. Но  крушение иллюзий разочаровывает нас не меньше. В такие моменты печаль наполняет нашу душу. Но как вернуться в мир современников, в мир рационального действия. Увы, не такая уж простая задача.

Вам уже кажется, что я завела вас в лес-обманщик, где за каждым кустом доказательства неадекватности наших восприятий в объективности мира. И вот уже хочется вспомнить о спасительном стуле, который виден, осязаем всеми ОДИНАКОВО. Но стоит вам с кем-то замолчать и представить стул в своем воображении – тут же окажется, что стулья ваши разные. И обивка у них разная, и ножки, и дизайн.

Иллюзии расцветают там, где наши отношения с миром сложны и неоднозначны. Вроде бы самое время и место для контакта с новым и непонятным, но мы не хотим тратить силы, чтобы вырваться из плена уже сложившихся стереотипов и представлений. Мы творим собственную интерпретацию из устаревших или попросту ложных конструкций.

Иллюзии живучи своей спасительностью, удобством, но не только. Они обладают творческой энергией. Мечтой мы называем нечто далекое, почти несбыточное, но страстно желаемое. Наши фантазии не имеют границ, и это может быть исключительно продуктивно в творчестве – в создании ИНОЙ реальности. Но так ли хорошо, когда наши поверхностные представления   приводят нас в повседневной жизни к самообману, когда мы не видим, читайте, не хотим видеть факты. Желаемая реальность, вот то, чего мы не уступим упрямой действительности. За что будем ломать копья и лить слезы, ведь это переживаемое предательство своего внутреннего мира со своими законами и красотой. И пусть этот мир грез, фантазий и иллюзий не совпадает с событиями нашей реальной жизни, мы покидаем его неохотно, зачастую, в крайнем случае, с чувством разрушения и опустошенности. 

Иначе говоря, будучи психически здоровыми людьми, мы с регулярностью оказываемся в плену иллюзий, когда в реальности происходит одно, а мы видим другое. Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. Но мы и не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть древнейшая область мозга, отвечающая за выживание, которая спрашивает: «Может ли это и меня убить?». Но почему же мы способны существовать ежедневно и без больших эмоциональных потерь  в потоке информации о катастрофах, авариях пожарах и других бедствиях, уносящих жизни людей ежедневно и ежеминутно. Как это?

Психологи активно выявляют систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. Они понимают, что человек в определенных ситуациях склонен  действовать по иррациональным шаблонам, даже когда ему кажется, что исходит он  из здравого смысла. Мы склонны переоценивать свое влияние на события, в благополучном исходе которых заинтересованы. Легко подмечаем это за другими, но за собой такого не признаем. Так поддерживается нами иллюзия контроля.
Мы упорно разделяем страх перед авиакатастрофами по разным исследованиям, хотя уровень смертности от автомобильных аварий намного выше. Для нас обнадеживающими выглядят усилия по их предотвращению, но до сих пор открыт вопрос о пьянстве за рулем, пристегнутых ремнях и превышению скоростного режима. Мы предпочитаем нулевой риск в небе, но не на земле?

Иллюзии – это всегда большая и выдуманная история. Но остается открытым большой и важный вопрос о реальности. Пребывая в реальности своего внутреннего мира, мы лишь отчасти способны увидеть реальное положение вещей.

Мы не очень хорошо предсказываем будущее. Если сказать точнее, мы переоцениваем нашу реакцию на будущие события - приятные или негативные. Мы не станем настолько счастливыми или несчастными как это кажется нам сейчас. И в этом большая интрига, согласитесь.

Будущее непредсказуемо, что порождает страх неизвестности. Уж когда об этом говорить как не накануне Нового года? И мы готовы к любому объяснению, только бы получить иллюзию предсказуемости.

Наши иллюзии могут порождаться предрассудками, иллюзии в нас поддерживает искусство. Идет игра в жизнь в самых разных форах. И все это разнообразие порождает множество психологических защит.  Так появляется непроницаемость для опыта, жизнь в мечтах...

Иллюзия огромного множества друзей и контактов в социальных сетях поддерживается, хотя время от времени разбивается о реальность: на самом деле друзей намного меньше. И счастье в том, что они есть!  

И что же со всем этим делать? Важно использовать рационализацию, вовремя переходить из одного состояния в другое. Так что и в новом году для психологической, читай, душевной работы останется время и место.

Вы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть прямо в лицо. От иллюзий стоит иногда отвлекаться и даже отказываться. И тогда вы с большой силой очевидности отметите, что сдаваться, не всегда значит проявлять слабость, напротив, иногда это означает, что вы достаточно сильны и умны, чтобы выбросить все из головы и двигаться дальше.
И не говорите, что вам не хватает времени. У Вас есть точно такое же количество часов в сутках, как и у великих мира сего. 

Отбросьте иллюзию ожидания нужного момента:
пока вы заняты поиском идеального человека, вы, вероятно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать вас более счастливым, а идеальный всегда существует «где-то там».
Когда вы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других людях, вы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе, а это маленькая победа над иллюзией идеальности. И еще. В жизни, если вы ничем не рискуете, на самом деле вы рискуете многим.
Так зажжем свечи, оденемся красиво и наполним бокалы хорошим вином. Не станем  хранить все для особого случая, сегодня тот самый случай. Мы здесь и сейчас на пороге Нового года! Будьте счастливы с распахнутыми глазами и душами!

Ольга Макарова