ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ :  гибкая программа и удобный график. И ВЫБОР, И ВЫХОД!

По всем вопросам обращаться: helgavlad@mail.ru 

Добро пожаловать на наш  ФОРУМ Клуба ОК. Заходите и общайтесь! 

Авторские статьи Мужчины и женщины Загадки и правила гармоничных отношений. Часть 2

Загадки и правила гармоничных отношений. Часть 2

far_11Злоупотребления в отношениях вполне можно уложить в кодекс для тех, кто готов вырыть могилу своему браку. Будем деликатны. Мы говорим о важных материях, но говорить, как кажется, легче. Сложнее справиться с собственными эмоциями, например. С горячностью и потребностью живо навести порядок. Еще сложнее «вернуть все как было». Но, согласитесь, даже игрушки в ящик так уже не уложить. О чем мы?

Как справиться с собой, когда так и подмывает обвинять, манипулировать, или контролировать? Нет, не постоянно, да и не всем букетом. Но все же. Какая та часть нашего «Я» воспроизводит архетипы сварливых жен из лучших побуждений совершенства и благополучия в браке. Ради, так сказать, его сохранения.  

Когда мы читаем о необходимости выяснять отношения, говорить о том, что не устраивает – как-то между строками утекает ответ на то, КАК это делать.

В глубине души многие из нас чувствуют, что все это чревато постепенным отдалением. Холодом в спальне и за завтраком.  Разрушается доверие, а за ним и все остальное.  Ваш партнер не обязан залечивать ваши детские травмы или бегать за вами с эмоциональным “слюнявчиком”.  Уж лучше пойти к психологу. Если нужно, возьмите паузу, побудьте в одиночестве и разберитесь в себе. Как только вы стабилизируете свой эмоциональный фон, так сразу и заметите, что отношения в семье стали налаживаться. А если вам нужна помощь партнера— просто попросите, он поможет вам! И не забудьте о благодарности, когда он исполнит просьбу.far_2

И второе, что, конечно же, первое – контроль. Привет всем тревожным детям, которые правильные, строгие и хотят все-все контролировать. От них нет покоя окружающим, в особенности близким. Как не переходить черту, когда контроль отравляет жизнь любимым и тебе самой? В основе бесконечное недоверие к жизни как переживание катастроф своего детства. К психологу важно идти как к самой себе. В каком-то смысле, в контакте вы обретаете голос, который будет услышан, отрефлексирован и осмыслен.  

 Как хорошо просто жить и быть рядом! Такие слова произнесет, скорее всего, тот, кто осознал конечность и хрупкость жизни. Если хотите, возраст тут важен. А до того момента каждый из нас борется за чистоту картинки и некие правила, внушенные неведомой силой. Так что позволить близкому вам человеку просто жить и быть рядом, не так и просто. Когда партнер в плохом настроении или ужасно расстроен, так и тянет попытаться моментально все исправить. Поверьте, держать позитивный настрой – это не ваша основная работа. Сердиться, злиться и отчаиваться время от времени – это нормально. Эмоции живут коротко, но интенсивно. Пусть прогорят немного? И тогда пятнадцать минут изменят восприятие и картину мира в целом. Пусть ваш любимый человек знает, что может на вас опереться, что может вам доверять. Пусть не всегда и во всем, но. Правда чувствования и понимания: ведь вы не убегаете из квартиры каждый раз, когда кто-то расстроен или в дом пришла беда, неприятность. Вы – рядом. И этого достаточно. Это и означает разделять. Слушать. Дать чайнику вскипеть? Тут требуется выдержка, терпение. А где его взять? Чтобы не читать мораль и поучать? Не гневаться от слабости того, кто ДОЛЖЕН быть вне этого. Бесчувственность жен в подобных случаях напоминает крик  тренера над издыхающим телом спортсмена в поту и слезах «Соберись, тряпка»!  Но даже такой тренер знает, когда стоит отойти и дать осознать свою слабость и собрать силы.

Мы не обязаны быть совершенными!

far_13Тем более, что это практически недостижимо. А ставить недостижимые цели - сплошное мучение. Как хорошо живется тем, кто не боится быть глупым? Они совсем не дураки, уверяю вас. Они знают, что все мы совершаем ошибки, но их отношение к себе при этом не страдает. Они лишь улыбаются, мол, упс, так получилось.  Те же, образ «Я» которых пострадал, а слезы близко, также требовательны и к партнерам. С искаженным отношением к себе любимой работают психологи.  Чудесное знание о себе, что ты настолько умна, что можешь позволить себе говорить глупости, ошибаться и не знать чего-либо. Это свобода! В отношениях – тоже.

Мы часто путаемся, что такое сила и слабость в нашей жизни? Тот, кто пробивает стену лбом сильный. Или сильный тот, кто находит свой подход к ситуации и достигает успеха? Замечали неловкость, когда перед вами человек уязвимый и слабый, как кажется. Он готов поделиться своими страхами и чувствами.  Он открыт! Он не боится собственного несовершенства и слабость его мнима. Способность признавать свои ошибки – удел сильных людей. Быть благодарными и способными извиниться, кстати, тоже.

Так что прочь ту неловкость! Без мужества открыться другому не проявится настоящее доверие. А кому нужна любовь в табакерке?

Наша социальная жизнь напоминает маскарад, но с любимыми мы хотели бы быть настоящими.  Осознание собственной слабости в ту же копилку! Позволять себе это, значит, быть в открытых и надежных отношениях.

Девочкам творческим и увлеченным 

art_6Не только девочкам, конечно. Но молодым и активным женщинам, увлеченным раскрытием своих способностей к танцам, рисованию, пению и прочим приятным занятиям. Достойно поддержки и уважения, когда помимо работы, она увлечена еще чем-то. Больше того, хобби и самовыражение стали привычной практикой. В этих занятиях спасение от рутины жизни и работы. Отдушина. Попытка оставаться девушкой, способной к восторгам и восхищению жизнью. Мужья часто ревнуют. Что тоже можно понять. Так что не оставляйте без внимания ваши отношения, так они неизбежно увядают. Балансируйте на здоровье.

Есть маленький секрет важности этих милых женских увлечений – только будучи в отношениях так хорошо посвящать свое время тренингам и тренировкам, самопознанию. Стоит разрушиться браку, все эти занятия отчасти теряют всякий внутренний смысл, либо становятся бегством от одиночества. И уж точно на первый план выходит потенциальный партнер. Тот самый человек, с которым вы разделите свою жизнь, свои радости и достижения.

Я бы поставила вопрос так: есть ли у вас общие планы? Если ответ да, то будущее у вас есть. В таком случае, берегите свои отношения. Разные картины будущего закрывают отношения, как правило. 

Когда есть общее видение будущего, общие цели и мечты – тогда и общие планы будут реализованы сообща

Ревность к прошлому партнера

Сколько слез и обид согревало небо и уходило красными закатами!  Затаенных и испепеляющих чувств. Вымученных признаний и угроз.

А всему виной неумение отпускать прошлое. Ну, и болезненность эго, конечно.  Если не получается справиться самой - лучше не тонуть в переживаниях и найти психологическую поддержку. Понять, что вы не справляетесь довольно просто: верх раз за разом берут эмоции. Увещевания и здравые рассуждения звучат, но голос их слаб.art_3

Рациональность спасительна, но хватит ли сил угомонить эмоции?  Тогда самое время погрузиться с головой, но на поверхности непременно должен стоять психолог.

Забыть бывает сложно, но со временем многие обиды тускнеют. Дайте им полежать в чулане?

Поговорите с психологом о слепоте, которая спасает сейчас, но аукается в будущем. Выбираете ли вы ЛЮБОВЬ. В конце концов именно это самое важное. Да, именно так.

Страх и Любовь в постоянном противостоянии в нашей душе. Идти по пути страха или принимать решения, руководствуясь Любовью? Те самые вызовы, с которым приходится иметь дело на жизненном пути. Выбор каждого, как говорится. Если вы способны сделать Любовь принципом своей жизни и решений – ничто не будет способно поставить под удар ваше счастье. Так что не бойтесь себя, жизненных ситуаций, смены партнеров. Проходите свои уроки, но держитесь Принципа Любви!  Мы ничего не сказали о сексуальной стороне жизни. А ведь это возможность выйти на самый глубокий уровень понимания целостности отношений? Об этом легче говорить приватно на психологической сессии – оставим это на будущее?

Ольга Макарова

 

 

_5

Ваше сообщение, впечатление, мнение? Здесь вас услышат...

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Анонсы

Просмотры материалов : 2523609

Популярные

_2